top of page

Kuntosuunnistus

Kevään suurin suunnistustapahtuma - FinnSpring 2018 - kerää suunnistavan kansan henkilökohtaisiin mittelöihin lauantaina 21.4. sekä viesteihin 22.4. Lauantain kisa on EM-näyttökisa nuorille ja aikuisille sekä WRE-kisa aikuisten pääsarjoille. Sunnuntain viestikisa on osa uudelleen viriteltyä Viestiliigaa.

Kisaviikonloppuun odotetaan myös paljon kuntosuunnistajia. Sunnuntain viesteissä kuntosuunnistajat pääsevät kisaamaan samoilla radoilla samaan aikaan maailman huippujen kanssa kuten Jukolassa.

Lauantai 21.4.2018 - Henkilökohtaiset kuntosuunnistukset ratoina A, B ja C

 

Kuntosuunnistus järjestetään lauantaina. Sunnuntaina ei ole erillistä kuntosuunnistusta, kuntosuunnistajilla on mahdollisuus juosta viestin kuntosarjajoukkueissa.  

Radat

  • A-rata 6,5 km, 16 rastia, 1:10000, A4 muovitettuna

  • B-rata 4,1 km, 12 rastia, 1:10000, A4 muovitettuna

  • C-rata 2,1 km, 8 rastia, 1:7500, A4 muovitettuna

Karttojen myynti ja ilmoittautuminen

Karttojen myynti ja ilmoittautuminen tapahtuvat kilpailukeskuksen alueella kuntosuunnistuspisteessä. Opastus kuntosuunnistuspisteeseen opaspaalulta. Karttoja myydään lauantaina klo 12:00 - 14:00, maali sulkeutuu klo 15:00.

Maksut

12 € karttamaksu, alle 16 v. puoleen hintaan 5 € emitvuokra.

Maksuvälineenä käyvät myös liikuntasetelit (Smartum-liikunta- ja kulttuurisetelillä, Smartum saldolla (ennakkomaksuna internetissä), MyEdenred-mobiilimaksu (valitse Espoorastit, Espoon Akilles), VirikesetelilläTyky-KuntosetelilläSporttiPassilla (ohje Espoorasteille)). Huomioithan erillisen pysäköintimaksun 5 € / päivä.

Rastilippu-palvelun yleiset ohjeet täällä (ilmoittautumis- ja maksupalvelut etukäteen).

Radat ja kartta

Kuntosuunnistuksessa on kolme rataa, matkat n. 2 km (C), 4 km (B) ja 6 km (A). Kartan mittakaava on 1:10 000 / käyräväli 5 m käyräväli / kartan koko A4. Huom! Rastit ovat mallirastin mukaisia (löytyy opaspaalun vierestä).

Lähtö ja maali

Kuntosuunnistuksessa on omat lähtö- ja maalipisteensä.

Lähtö tapahtuu suunnistajan haluamana aikana klo 12-14 välisenä aikana. Maali sulkeutuu klo 15.

Lähtöpaikka on kuntosuunnistuksen kartanmyyntipisteen läheisyydessä. Matkaa lähtöön n. 0,1 km (ks. opaskartta).

Ohjeita

  • Aika alkaa emitin nollauksesta (4 välähdystä). 

  • Maali sijaitsee kuntosuunnistuspisteen läheisyydessä. 

  • Leimaa maalirastilla ja siirry kuntosuunnistuksen karttojen myyntipisteen läheisyydessä tapahtuvaan leimantarkistukseen.

  • Myös ilman aikaa suunnistaneen/keskeyttäneen on ehdottomasti ilmoittauduttava kuntosuunnistuspisteessä.

  • Lainaemit-kortit palautetaan kuntorastien henkilökunnalle. Kadotetusta tai palauttamattomasta emit-kortista perimme 60 euroa. 

Tulokset

Tulokset nähtävillä Rastilippu-palvelun sivuilla. Toisen maalikoneen kanssa oli ongelmia ja noin 40 tulosta uupuu. Ongelmaksi ilmeni tulospalvelusoftaongelma eli tuloksia ei saada. Reittihärveli löytyy täältä.

Opastus 

Vihdintieltä (120) 22 km Helsingistä. Kilpailukeskuksen - Vesipuisto Serenan - navigointiosoite on Tornimäentie 10, Espoo.

 

Paikoitus

Kovapohjainen hiekkakenttä. Pysäköintialueet kilpailukeskuksen läheisyydessä. Paikoitusmaksu on 5 € / päivä. Paikoitusmaksulla katetaan paikoitusjärjestelyt. Suosikaa kimppakyytejä sekä julkisia.

Sunnuntai 22.4.2018 -Viestit

 

​Kuntosuunnistussarjat viestissä:

  • Kunto H - samat radat kuin H21, ei lisenssipakkoa

  • Kunto D - samat radat kuin D21, ei lisenssipakkoa

  • HD21C Kunto Lyhyt ja helppo, ei lisenssipakkoa

Ensimmäiset lähdöt ovat klo 10. Kaikissa sarjoissa on kolme osuutta. Hajonta on kaikissa sarjoissa. 

Ratapituudet

H21: 7,5-8 km ja D21: 5,5-6 km. Keskimmäinen osuus kuitenkin 1-2 km lyhyempi. Kärjen tavoiteajat osuuksittain n. 45 - 35 - 45 min.

Kuntosarjat ovat hyvää harjoittelua kuntoilijoille Lahti-Hollola Jukolaa varten. Kuntosarjalaiset juoksevat samoilla radoilla ja samassa lähdössä Viestiliigan huippusuunnistajien kanssa. H21-radat ovat samat kuin Kunto H-radat sekä D21-radat samat kuin Kunto D-radat. Kunto H-sarjaan saa osallistua myös naiset. Kunto Lyhyt -sarjassa  osuudet helpompia ja pituudet  3,5-4 km. Kuntosarjoissa ei ole lisenssipakkoa.

Juoksujärjestys

Viestijoukkueiden juoksujärjestykset (Ilmoittautuminen kts. alla) on jätettävä IRMA-palveluun torstaina 19.4.2018  klo 18:00 mennessä. Myös kuntosuunnistusjoukkueiden juoksujärjestys ilmoitetaan ensisijaisesti IRMA-palvelun kautta ja toissijaisesti sähköpostitse finnspring2018@gmail.com viimeistään torstaina 19.4.2018. klo 18.00.  Muut kuin Viestiliiga-sarjat saavat päivittää joukkueitaan lauantaihin 21.4. klo 18 asti. Tämän jälkeen Infoon jätetystä muutoksesta peritään 10 €/joukkue.

Ilmoittautumiset

Ilmoittautumiset on oltava perillä viimeistään keskiviikkona 11.4.2018 klo 23:59 mennessä IRMA-palveluun tai postitse 9.4.2018 mennessä Espoon Akilles, Teija Sahlström Ristiniementie 16 A 4, 02320 Espoo. Lisäksi sunnuntain avoimiin Kunto H, Kunto D ja Kunto Lyhyt (HD21C) -sarjoihin voi ilmoittautua sähköpostitse osoitteeseen finnspring2018@gmail.com, jos ilmoittautuminen IRMAn kautta ei ole mahdollista.

Ilmoita viestihalukkuus

Jos sinulla ei ole viestijoukkuetta, voit ilmoittaa viestijuoksuhalukkuutesi IRMAssa (linkki otsikon alla). Jos ilmoittautuminen IRMAn kautta ei ole mahdollista, voit ilmoittautua sähköpostitse osoitteeseen finnspring2018@gmail.com.

Kuntosarjojen viestijoukkueiden koonti

xxxx

Tulokset

Tulokset nähtävillä Tulospalvelu-sivulla.

Opastus 

Vihdintieltä (120) 22 km Helsingistä. Kilpailukeskuksen - Vesipuisto Serenan - navigointiosoite on Tornimäentie 10, Espoo.

 

Paikoitus

Kovapohjainen hiekkakenttä. Pysäköintialueet kilpailukeskuksen läheisyydessä. Paikoitusmaksu on 5 € / päivä. Paikoitusmaksulla katetaan paikoitusjärjestelyt. Suosikaa kimppakyytejä sekä julkisia.

© FinnSpring2018

  • FinnSpring Blogger
  • Facebook Social Icon
  • Twitter Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • Flickr Social Icon
  • Serena - kilpailukeskus
bottom of page